Solid Performance
Wat we doen
We onderzoeken hoe je lichaam beweegt, compenseert en reageert op gerichte testen.
Herken je situatie
De klacht wordt soms minder, maar komt steeds opnieuw terug zodra je meer belast, sport, werkt of langer zit.
Lees meer → 02Je hebt behandelingen gehad, oefeningen gedaan of advies gekregen, maar je blijft toch klachten houden of mist duidelijke vooruitgang.
Lees meer → 03Rekken, trainen of mobiliseren geeft even verlichting, maar het effect blijft niet hangen of je moet het continu blijven herhalen.
Lees meer → 04Je klachten nemen toe bij bureauwerk, autorijden, lang zitten of opstaan na zitten. Vaak voelt het alsof je lichaam vastloopt.
Lees meer → 05Wandelen, staan, traplopen, sporten of normaal bewegen roept steeds opnieuw pijn of onzekerheid op.
Lees meer → 06Je voelt pijn, tinteling, spanning of uitstraling richting bil, been of voet en wilt begrijpen waar dat vandaan kan komen.
Lees meer →Weet je niet welke situatie bij jou past? Dan is de Pijncheck juist bedoeld om dit eerst helder te krijgen.
Plan een PijncheckOnze manier van kijken
Eerste stap
Wanneer is het begonnen, wat heb je al geprobeerd en wanneer komt de pijn steeds terug?
We kijken naar beweging, belasting, spierfunctie en mogelijke compensaties. Zo onderzoeken we of er aanknopingspunten zijn voor behandeling.
Na afloop bespreken we wat we hebben gezien, of jouw klacht behandelbaar lijkt binnen onze aanpak en welke vervolgstap logisch is.
Als een vervolgtraject passend is, weet je vooraf wat dit inhoudt. Je zit nergens automatisch aan vast.
Ervaringen uit de praktijk
Lees hoe andere mensen hun Pijncheck en behandeling bij Solid Performance hebben ervaren.
“Al een tijd last van bil, onderrug en bovenbeen. Met een set oefeningen en een pijnlijke massage de boel snel onder controle gekregen. Een aanrader als je wilt dat er langer naar je probleem gekeken wordt en de oorzaak aangepakt wordt!”
“Hallo. Zeer kundige mensen. Luisteren zeer aandachtig naar de klachten van de patiënt. Een uitgebreid onderzoek en verschil in spierkracht en functie in de bewegingen. Doelgerichte oefeningen om verzwakte spieren weer optimaal te laten functioneren met daarbij div rek en strek oefeningen. Na ruim 20 jaar weet ik nu eindelijk hoe ik mijn opgelopen blessure onder controle kan houden. Een aanrader.”
“Na ruim een jaar rug- en beenklachten te hebben gehad (fysio / manuele therapie / rug therapie / MRI), met weinig vooruitgang terecht gekomen bij SolidPerformance. De initiele diagnose was Piriformis problemen. Ik begon met twijfels aan het volgende traject bij Nigel, maar alle verwachtingen zijn overtroffen. Na een goede 3 maanden intensieve training en begeleiding begon mijn lichaam de eerste positieve signalen af te geven. Door de combinatie van de juiste diagnose met gerichte therapeutische massage, fysiofitness en voeding + alle support van Nigel zijn mijn klachten na 12 maand volledig verdwenen. Loop je spaak in het huidige zorgsysteem met rug/been klachten die niet door specialist kunnen worden opgelost, ga naar Solid voor de juiste holistische aanpak. Nigel is een topper, nogmaals dank!”
“Hoi, ik heb de laatste jaren veel profijt gehad van de mensen bij Solid Performance. Jarenlang pijn in mijn been gehad, diverse behandelaars afgelopen, maar bij Solid uiteindelijk resultaat gekregen. Met oefeningen erbij uiteraard, die ook zeer belangrijk zijn om het pakket van spieren te onderhouden. Zeer fijn als je eindelijk weer lekker kunt lopen!”
“Zeer positieve ervaring. Ik liep al een paar jaar rond met een terugkerende pijn in de linkerbilspier. Na het verslijten van diverse fysiotherapeuten ben ik op zoek gegaan naar een duurzame oplossing. Uiteindelijk ben ik bij Nigel terechtgekomen. Hij heeft mij verlost van dit probleem. Voorop staan: vriendelijkheid, gerichte oefeningen, preventie, kennis van zaken en een duidelijke uitleg. Ik kom zeker terug!”
“Bij de tentenshow van Soellaart kwam ik in aanraking met Solid Performance. Zij konden me van langdurige pijnklachten afhelpen??? Bij de pijncheck kreeg ik te horen dat ze er wel wat mee konden. Ik heb al 45 jaar forse lage rugklachten!en heb natuurlijk al het nodige geprobeerd. Niemand mocht meer aan m'n rug komen... Ik was erg sceptisch, maar wilde het wel proberen, want het ging helemaal niet goed. Ik wilde perse een ervaren iemand en dat werd Rémon Stompé. Rémon is wijs, rustig, luistert goed, heeft een goede kijk op het totale menselijk lichaam en is heel voorzichtig (had veel pijn) begonnen. Ik kreeg meteen een lijstje oefeningen mee naar huis om elke dag te doen en die lijst werd elke week langer. Na steeds een pittige massage en een uitzonderlijke releasetechniek ging het oefenen ook steeds beter en makkelijker. Rémon kreeg het voor elkaar dat ik 3 maanden lang elke dag 3/4 uur oefende met een pittig schema (dat was nog nooit iemand gelukt!) Nu zijn m'n rugklachten zo goed als weg en ga ik lichamelijk echt lichter door het leven. Ik ben heel dankbaar en ongelooflijk blij! Eeki”
“Ik ben bij Solid Performance terechtgekomen op basis van de uitgebreide en goede informatie die ik aantrof op hun website over mijn klachten van de bilspier. De intake bij Rémon Stompé bevestigde deze deskundigheid. Na een gedegen analyse is ingezet op behandeling en oefeningen gericht op correctie van de bekkenstand. Dit o.a. door het versterken van de buikspieren en de bilspieren. Dat ging niet van de een op andere dag, maar door variatie in de oefeningen en telkens goede uitleg heeft dit uiteindelijk zijn vruchten afgeworpen. Gaandeweg heeft Demi Bakker de behandeling op uitstekende wijze overgenomen. In totaal ben ik 15 keer bij Solid Performance geweest en zit nu in de fase van zelf regelmatig blijven oefenen.”
“Eindelijk verlost van onder andere pijn aan mijn schouders waardoor ik bijna niet meer kon werken. Na een paar jaar behandelingen bij een gewone fysiotherapeut zonder veel resultaat, heeft Carol mij in een korte tijd goed geholpen. Ze is heel kundig en prettig in de omgang waardoor je je echt op je gemak kunt voelen. Ze zoekt heel gericht waar de pijn vandaan komt en geeft de juiste behandeling en oefeningen voor een snel herstel.”
“Carol heeft mij in slechts enkele sessies uitstekend geholpen om inzicht te krijgen in de oorzaak van mijn lage rugpijn. Dankzij haar begeleiding weet ik nu hoe ik met gerichte oefeningen mijn spieren kan versterken om in de toekomst klachten te voorkomen. Ik ben erg dankbaar voor haar professionele en betrokken aanpak, het heeft echt een verschil gemaakt!”
“Prima geholpen door Coen. Hij neemt de tijd voor een goede analyse, weet de plekken te behandelen die nodig zijn en zoekt de juiste oefeningen bij de behandeling. Vriendelijk, geïnteresseerd en goede uitleg over behandeling en oefeningen”
“Heel blij met de keuze om hier aan de slag te gaan. Had pijnklachten die steeds bleven terugkomen en hier werd er echt gekeken waar die vandaan kwamen ipv symptoombestrijding.”
Er zijn nog geen reviews gekoppeld aan deze categorie.
Gebaseerd op echte ervaringen van klanten van Solid Performance.
Klachten en herkenning
Pijn of uitstraling richting bil, been of voet kan verschillende oorzaken hebben. Lees hoe we onderzoeken welke factoren jouw ischias-klachten kunnen beïnvloeden en behandelen.
Lees meer → Zitten / belastenBilpijn kan hardnekkig zijn, zeker bij zitten, sporten of lang belasten. Lees hoe we kijken naar beweging, spanning, compensatie en mogelijke behandelbare factoren.
Lees meer → Bil / zenuwklachtenBij piriformis-klachten ligt de focus vaak op rekken of losmaken. Wij onderzoeken breder welke patronen de klacht mogelijk blijven voeden.
Lees meer → Rug / beenklachtenBij een hernia of verdenking daarop is medische nuance belangrijk. Wij behandelen niet “de hernia” zelf, maar onderzoeken of er functionele factoren zijn die jouw klachten beïnvloeden.
Lees meer → Bil / been / voetUitstraling naar je been kan onzeker maken. We kijken gericht naar hoe je lichaam beweegt, belast en reageert, zodat duidelijker wordt welke vervolgstap logisch is.
Lees meer →6 locaties in Nederland
Zoek op postcode
Kies een locatie op de kaart
Klik op een marker of open hieronder de lijst met alle vestigingen.
Voor mensen uit Alkmaar en omgeving die willen laten onderzoeken of hun pijnklacht functioneel beïnvloedbaar is.
Voor mensen uit Amstelveen en omgeving die vastlopen met pijnklachten die blijven terugkomen.
Onze locatie voor mensen uit Cruquius, Haarlem, Heemstede en de Haarlemmermeer.
Voor mensen uit Noordwijk en de kustregio die verder willen kijken dan alleen symptoombestrijding.
Voor mensen uit Zwijndrecht, Dordrecht en omgeving die willen weten welke vervolgstap logisch is.
Voor mensen uit Heuvelland, Maastricht en Zuid-Limburg die willen laten onderzoeken of hun klacht beïnvloedbaar is.
Voor wie
De pijn is niet nieuw meer en blijft terugkomen in je dagelijks leven, werk, sport of tijdens belasting.
Bijvoorbeeld fysiotherapie, oefeningen, rust, massage, dry needling, rekken of zelf aanpassingen doen.
Niet alleen tijdelijk minder pijn, maar meer inzicht in welke factoren de klacht mogelijk in stand houden.
Geen standaard oefenschema of snelle losmaakbehandeling, maar eerst onderzoeken wat er bij jou speelt.
Onze aanpak begint met onderzoek. We willen eerst begrijpen wat je klacht beïnvloedt voordat we een vervolg adviseren.
Oefeningen kunnen onderdeel zijn van herstel, maar bij terugkerende klachten is vaak meer nodig dan alleen een lijstje oefeningen.
We kunnen vooraf niet beloven dat jouw klacht volledig verdwijnt. We kunnen wel onderzoeken of jouw klacht behandelbaar lijkt binnen onze aanpak.
Dan is de Pijncheck juist bedoeld om eerst duidelijkheid te krijgen.
Transparantie
Veelgestelde vragen
Nee. Solid Performance is geen klassieke fysiotherapiepraktijk. Wij werken met een oorzaakgerichte aanpak voor mensen die blijven vastlopen met pijnklachten. We kijken niet alleen naar de plek waar je pijn voelt, maar naar hoe je lichaam beweegt, compenseert en reageert op gerichte testen.
Tijdens de Pijncheck bespreken we je klacht, je voorgeschiedenis en wat je al hebt geprobeerd. Daarna testen we hoe je lichaam beweegt en reageert. Op basis daarvan krijg je een eerste advies of jouw klacht behandelbaar lijkt binnen onze aanpak en welke vervolgstap logisch is.
De Pijncheck is vooral bedoeld voor mensen die al langer dan 3 maanden klachten hebben, eerdere stappen hebben geprobeerd en willen begrijpen waarom de pijn blijft terugkomen. Het is een goede eerste stap als je niet meteen een traject wilt starten, maar eerst duidelijkheid wilt.
Juist dan kan een Pijncheck zinvol zijn. Niet omdat fysiotherapie verkeerd is, maar omdat terugkerende pijn soms vraagt om een andere manier van kijken. We onderzoeken welke factoren jouw klacht mogelijk in stand houden en of die gericht te behandelen zijn.
Solid Performance wordt meestal niet standaard vergoed vanuit de zorgverzekering. Daarom zijn we graag transparant over kosten. De Pijncheck is er vanaf €29 en eventuele vervolgkosten worden altijd vooraf besproken.
Nee. De Pijncheck is een eerste onderzoek en adviesmoment. Als een vervolg passend lijkt, bespreken we wat dit inhoudt en wat de kosten zijn. Daarna beslis je zelf of je verder wilt.
Eerst duidelijkheid. Daarna beslis je zelf of je verder wilt.